每年的10月20日是世界骨質(zhì)疏松日，2024年世界骨質(zhì)疏松日的中國(guó)主題為“管體重、強(qiáng)骨骼”，并倡議社會(huì)各界在疾病日之際共同傳播科學(xué)管理體重、強(qiáng)健骨骼的理念，以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥和脆性骨折的發(fā)生。今天，記者找到了北華大學(xué)附屬醫(yī)院骨外科一療區(qū)（運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)科）的專家，請(qǐng)他解答有關(guān)骨質(zhì)疏松的20個(gè)疑問。
１.什么是骨質(zhì)疏松癥？答：骨量丟失，易發(fā)骨折，全身性、系統(tǒng)性疾病。
２.骨質(zhì)疏松需要治療嗎？答：得治。因?yàn)楣琴|(zhì)疏松最常見的并發(fā)癥是骨折，可危及生命。
３.老年人有必要檢查骨密度嗎？答：非常有必要，可排除骨質(zhì)疏松。可到醫(yī)院接受雙能Ｘ線檢查，明確診斷。
４.骨質(zhì)疏松癥可導(dǎo)致哪些常見骨折？手腕部的橈骨遠(yuǎn)端骨折、肩部的肱骨近端骨折、胸腰椎骨折、粗隆間骨折、股骨頸骨折。
５.哪種骨折被稱為一生中最后一次骨折？答：粗隆間骨折。骨折后喪失行走能力，長(zhǎng)期臥床會(huì)引起多種并發(fā)癥，最終危及生命。
６.老年人跌倒時(shí)手著地，手腕部出現(xiàn)疼痛、腫脹，會(huì)有骨折的可能嗎？答: 高度懷疑橈骨遠(yuǎn)端骨折，需到醫(yī)院拍片檢查。
７.抗骨質(zhì)疏松的藥物都有哪些？答：抗骨質(zhì)疏松藥物有很多種，作用機(jī)制也各異，主要包括以抑制骨吸收為主，或以促進(jìn)骨形成為主，以及一些具有多重作用機(jī)制的藥物。
８.診斷為骨質(zhì)疏松癥只服用鈣片就可以嗎？答：不可以。老年人鈣片不易吸收，需口服復(fù)合鈣片，含有維生素Ｄ的鈣片。
9.維生素Ｄ治療骨質(zhì)疏松的作用是什么？答：維生素Ｄ能幫助把鈣運(yùn)到骨頭中去。吃再多的鈣，如果進(jìn)入不到骨頭中去，都不起作用。
10.最便宜獲得維生素Ｄ的方式是什么？答：多曬太陽(yáng)，通過紫外線的照射體內(nèi)可產(chǎn)生更多的維生素Ｄ。提示：曬太陽(yáng)時(shí)需配戴墨鏡，防止發(fā)生眼底病變。曬太陽(yáng)的最佳時(shí)間是11時(shí)至15時(shí)，曬太陽(yáng)過久易發(fā)生皮膚癌。
11.只補(bǔ)鈣就能預(yù)防治療骨質(zhì)疏松嗎？答：不能。骨質(zhì)疏松不僅是鈣補(bǔ)充不足，還有可能骨頭中的鈣流失嚴(yán)重，要抑制破骨細(xì)胞。
12.對(duì)于絕經(jīng)后婦女出現(xiàn)骨質(zhì)疏松推薦應(yīng)用激素嗎？答：推薦植物性激素。
13.能夠把血中的鈣轉(zhuǎn)移到骨頭中的甲狀腺類激素類藥物叫什么？答：降鈣素。使用時(shí)需與鈣片同時(shí)使用。
14.抑制破骨細(xì)胞的藥名叫什么？答：阿侖膦酸鈉。能抑制破骨細(xì)胞活性，并通過成骨細(xì)胞間接起抑制骨吸收作用。其特點(diǎn)是抗骨吸收活性強(qiáng)，無(wú)骨礦化抑制作用。
15.骨質(zhì)疏松癥治療的總原則是什么？答：及早識(shí)別、及早治療，包括適度運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、改變不良生活習(xí)慣、口服藥物、預(yù)防骨折等。
16.預(yù)防骨質(zhì)疏松應(yīng)從啥時(shí)開始？答：兒童。
17.老年骨質(zhì)疏松性胸腰椎骨折治療手術(shù)治療方法是什么？答：經(jīng)皮穿刺椎體成形術(shù)（骨水泥注入過骨折椎體），屬于微創(chuàng)手術(shù)，迅速止痛，早期離床。
18.老年股骨頸骨折一定需要手術(shù)治療換關(guān)節(jié)嗎？答：是的，如果年齡超過65歲，骨折移位明顯，最好先考慮換關(guān)節(jié)，除非有絕對(duì)不能換的理由。早期離床，下地行走，是預(yù)防骨折并發(fā)癥最有效的方法。
19.老年人摔倒，髖部疼痛，但還能走，就不需要去醫(yī)院檢查了嗎？答：一定要去醫(yī)院拍片檢查。因?yàn)樵缙诠钦矍恫澹€能行走，后期移位，就不能走了，只有拍片，才能明確是否發(fā)生骨折。
20.治療骨質(zhì)疏松癥靠自己查詢或家人購(gòu)藥就可以嗎？答：不可以。骨質(zhì)疏松治療癥的治療，一定要科學(xué)，要在正規(guī)的醫(yī)院就診，并在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下完成。
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